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Frìsia Regione storico geografica dell'Europa nordoccidentale, lungo le coste meridionali del mare del Nord, compresa tra lo Ijsselmeer nei Paesi Bassi e la costa occidentale dello Jylland, oggi in parte sotto la Germania e in parte dipendente dai Paesi Bassi. Il territorio è pianeggiante, spesso sotto il livello del mare (numerose sono le dighe). Le principali risorse economiche sono l'agricoltura (cerali, barbabietole, ortaggi e fiori), l'allevamento equino e bovino, la pesca e le risorse minerarie (petrolio e gas). Harlingen è il porto principale. Anticamente abitata dai frisoni, fu conquistata dai romani, dai franchi nel IV sec. e poi inserita nel regno carolingio. Nel 1579 entrò a far parte dell'unione di Utrecht. La parte orientale, contea imperiale indipendente sotto Federico III (1454), passò nel 1744 alla Prussia.